Hoàng Goanh 
Nếu giữ được ngọn lửa tình yêu vợ chồng thì sớm muộn mối quan hệ này cũng đơm hoa kết trái. Hai người xa lạ không phải lúc nào cũng hiểu nhau, thậm chí là hay cãi vã. Không có mối quan hệ nào là luôn tốt đẹp và hạnh phúc. Sau khi kết hôn, tình yêu cũng cần có sự quan tâm và cần có những hành động thể hiện ấm áp. Tình yêu sau hôn nhân sẽ còn nhiều trách nhiệm khác nhưng để hạnh phúc bền lâu thì đôi bên phải có cách giao tiếp đúng, luôn nỗ lực để yêu nhau và hiểu nhau nhiều hơn.
Những thói quen giao tiếp thiếu lành mạnh như luôn cắm mặt vào máy tính, ngắt lời nhau … đều có thể trở thành nguyên nhân dẫn đến mâu thuẫn vợ chồng. Giao tiếp là một trong những chìa khóa quan trọng nhất để duy trì một mối quan hệ hạnh phúc. Nhưng nếu không biết cách, thiếu tế nhị trong giao tiếp sẽ tạo ra rào cản giữa bạn và người ấy, dẫn đến những tranh cãi không đáng có.
Mục lục
Cuộc cãi vã luôn phải có người chiến thắng
Nếu “chiến thắng” là mục đích cao cả trong hầu hết những cuộc tranh cãi giữa hai bạn; thì đó là dấu hiệu của vấn đề giao tiếp. Bạn và người ấy không ngừng bới móc, tìm ra những luận điểm để “đánh bại” đối phương. Trở thành người có lý sau mỗi trận cãi nhau. Nếu vậy, có lẽ bạn đã quên mất rằng để có được mối quan hệ lâu dài. Cả hai phải tìm được điểm chung, chứ không phải chứng minh bản thân mình luôn đúng.
Luôn đỗ lỗi cho đối phương
Khi bất kỳ chuyện gì xảy ra, việc đổ lỗi không phải là lựa chọn khôn ngoan để giải quyết vấn đề. Cả hai phải bình tĩnh để cùng ngồi xuống. Tìm ra hướng giải quyết, chứ không phải quá tập trung vào nguyên nhân. Dù nhiều người sẽ có thái độ cởi mở với những phản hồi thẳng thắn. Nhưng nhìn chung không ai thích bị chỉ trích cả. Hãy học cách thông cảm, để nửa kia cảm thấy được yêu thương và thoải mái hơn trong mối quan hệ. Thay vì chỉ trích, bạn có thể nhận xét một cách nhẹ nhàng, tích cực. Quan trọng là chọn thời điểm khi cả hai cùng trong trạng thái vui vẻ để đề cập đến những điều không hay đó.
Ngôn ngữ cơ thể
Dù không phát ra âm thanh, ngôn ngữ cơ thể đôi khi có “trọng lượng” hơn cả những lời nói thông thường. Những thói quen xấu khi sử dụng ngôn ngữ cơ thể như đảo mắt, nhìn sang chỗ khác hay khoanh tay khi cả hai đang tranh cãi có thể đẩy cuộc trò chuyện đến tình huống xấu hơn.
Chỉ những cử chỉ rất nhỏ cũng có thể khiến đối phương cảm nhận được bạn đang khó chịu, tức giận hoặc không tôn trọng. Có thể bạn không hề cố tình, nhưng hãy cải thiện những thói quen đó càng sớm càng tốt. Trên thực tế, những người có kỹ năng giao tiếp tốt thường có xu hướng tập trung vào người nói, mắt nhìn thẳng, tỏ ra vui vẻ và thân thiện.
Không giành thời gian cho nhau
Cuộc sống bận rộn khiến bạn phải làm nhiều việc cùng một lúc. Tuy nhiên, khi ở cạnh nửa kia, đừng lúc nào cũng cắm mặt vào điện thoại, tỏ ra lơ đãng, phân tán sự tập trung vào những công việc khác. Điều này có thể gây ra hiểu lầm và những tổn thương về mặt tình cảm. Hay để đối phương hiểu rằng họ quan trọng và bạn sẵn sàng dừng việc đang làm để tập trung vào cuộc nói chuyện giữa hai người. Nếu quá bận rộn, hãy để họ biết. Đừng cố gắng trò chuyện với họ khi bản thân bạn đang còn quá nhiều mối bận tâm khác.
Luôn có những hành động tiêu cực
Công kích bằng lời nói, hoặc chiến tranh lạnh, đều là biểu hiện của những phản ứng tiêu cực trong giao tiếp. Đồng ý rằng khi tức giận, chúng ta thường có xu hướng không kiểm soát được hành vi. Nhiều người sẽ nói những lời rất khó nghe, dù bản thân họ chưa chắc đã nghĩ hoặc cảm thấy như vậy. Sự hung hăng đó không khiến vấn đề được giải quyết mà còn đẩy nó đi xa hơn, tạo điều kiện cho những vấn đề khác nảy sinh.
Nhưng ngược lại, nhiều người cũng có xu hướng sử dụng chiến thuật “im lặng” như một cách để trừng phạt đối phương. Đây cũng là thói quen không tốt, vì nó khiến vấn đề không bao giờ được giải quyết.
Lời khuyên là, nếu cảm thấy không thể bình tĩnh, hãy cho nhau một khoảng không gian và thời gian nghỉ ngơi. Đôi khi chỉ cần 15 phút là đủ, và sau đó, hãy nói những điều nên nói.
Ngắt lời khi đối phương đang nói
Đây được coi là một trong những thói quen thiếu lịch sự nhất. Nhiều người có thói quen ngay lập tức ngắt lời người khác khi họ cảm thấy thông tin đưa ra không chính xác. Trên thực tế, những người có xu hướng ngắt lời người thường không giỏi kỹ năng nghe. Sự tập trung của họ hướng vào bản thân. Xoay quanh những quan điểm của bản thân. Chứ không phải lắng nghe ý kiến của đối phương. Hãy kiên nhẫn, hay nghe hết những gì mà nửa kia của bạn đang cố gắng nói. Bạn có thể thể hiện quan điểm của mình sau đó.
Lôi lại chuyện cũ ra để tranh luận
Có một số vấn đề không thể được giải quyết giữa các cặp đôi. Và dù được giải quyết xong xuôi; nó vẫn cứ được lôi ra nhắc lại trong một thời điểm nào đó. Đừng cố gắng tích trữ lại những lỗi lầm không hay của đối phương trong quá khứ. Rồi sử dụng như một luận điểm cho cuộc tranh cãi lần sau. Điều này chỉ khiến cả hai cảm thấy mối quan hệ ngày càng xuất hiện nhiều điểm bất đồng. Vấn đề dù nhỏ nhưng tích lũy thêm những vấn đề khác sẽ ngày càng nghiêm trọng. Đến một lúc nào đó, vấn đề chẳng thể giải quyết.
Trên đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn và nửa kia đang gặp vấn đề về giao tiếp. Lời khuyên là hãy cố gắng duy trì những thói quen lành mạnh. Hãy lưu tâm đến những điều nhỏ nhất trong cuộc nói chuyện hằng ngày. Chúc hai bạn thành công tìm được tiếng nói chung và duy trì mối quan hệ của mình lâu dài.
Cố gắng thay đổi đối phương
Đa số các cặp đôi khi yêu nhau đều muốn đối phương thay đổi. Trở thành người tình trong mộng của mình. Có như vậy, họ mới trở nên hoà hợp và tình yêu mới thực sự bền lâu. Trên thực tế, việc góp ý đối phương theo hướng tích cực hoàn toàn khác với việc bạn uốn nắn người tình như “cha mẹ dạy con”. Điều này khiến “một nửa” thấy mệt mỏi, ức chế. Ngoài ra, ngay cả bạn cũng cảm thấy chán nản; thất vọng vì người ấy không như mình mong đợi. Nên nhớ rằng, không có ai là hoàn hảo cả, bạn không hoàn hảo và anh ấy cũng vậy. Vì thế, thay vì cố gắng thay đổi họ, hãy cùng nhau góp ý và trao đổi để cả hai hoà hợp hơn.
Kể xấu đối phương với gia đình
Dù có yêu nhau đến mấy các cặp đôi cũng không tránh được những lúc cãi vã, giận hờn. Trong khi các bạn nam chọn cách im lặng, âm thầm giải quyết vấn đề thì con gái thường hay bù lu bù loa lên để giải toả hết những bức xúc với bạn bè, đồng nghiệp hay gia đình. Tuy nhiên, các cô gái thường hay “giận cá chém thớt” và “thêm mắm thêm muối” vào câu chuyện. Và trong lúc đang “bốc hoả”, họ thường lôi hết những chuyện buồn trong quá khứ, những thói quen, tật xấu của bạn trai ra kể lể.
Nếu như bố mẹ bạn nghe được tất cả những chuyện này, hình ảnh của người ấy trong mắt các phụ huynh sẽ trở nên rất tồi tệ và không biết chừng, các bậc làm cha làm mẹ sẽ “ra tay” can thiệp vào chuyện yêu đương của bạn. Việc này chẳng khác nào bạn tự tạo thêm rắc rối cho tình yêu của hai người.
Nguồn: Giadinh.net.vn
About Author
