Trương Thị Mỹ Linh 
Trước tình hình dịch bệnh covid-19 lây lan với tốc độ chóng mặt như hiện nay, quý bậc phụ huynh cần chủ động phòng tránh cũng như hướng dẫn nghiêm ngặt cho con nhỏ để giảm bớt nguy cơ mắc bệnh.
Thời điểm dịch bệnh căng thẳng là mối lo của mọi người, mọi nhà, Nhất là với những ai có con nhỏ. Hãy giúp ngăn chặn sự lây lan của covid 19 ở trẻ nhỏ bằng những biện pháp phòng chống đơn giản thiết thực dưới đây.
Hệ thống miễn dịch của bé còn non yếu, nhất là với các bé từ 6 tháng đến 3 tuổi. Giai đoạn này vi rút, vi khuẩn rất dễ xâm nhập vào cơ thể bé. Tất cả vì một sức khỏe của con nhỏ, các bậc cha mẹ hãy đóng vai trò là người quan trọng trong việc chăm sóc, phòng chống cho trẻ.
Mục lục
Hạn chế di chuyển đi lại trong mùa covid-19
Thời điểm này, cha mẹ nên tránh cho trẻ đi lại, du lịch nếu đang có sốt, ho hoặc khó thở. Đến ngay cơ sở y tế khi có triệu chứng nghi ngờ. Đồng thời, chia sẻ lịch trình di chuyển của bạn với nhân viên y tế. Nếu thấy trẻ có dấu hiệu ốm khi đi lại, du lịch cần thông báo ngay cho nhân viên hàng không, đường sắt, ô tô. Và tìm đến cơ sở y tế càng sớm càng tốt.
Tuân thủ đeo khẩu trang cho trẻ
Thực hiện và hướng dẫn trẻ đeo khẩu trang khi đi đến chỗ đông người hoặc khi tiếp xúc với người có triệu chứng nhiễm bệnh . Với người khỏe mạnh, không có các triệu chứng bệnh về đường hô hấp như sốt, ho, khó thở, chảy nước mũi… thì có thể sử dụng khẩu trang vải. Chúng ta không nhất thiết phải dùng khẩu trang y tế. Nên đeo khẩu trang vải khi đến các khu vực tập trung đông người. Như bến xe, nhà ga, sân bay, chợ, siêu thị, phố đi bộ…
Cách đeo khẩu trang vải đúng cách:
- Kéo khẩu trang vải che kín cả mũi lẫn miệng.
- Trong quá trình đeo khẩu trang, tránh không dùng tay chạm vào bề mặt khẩu trang.
- Khi tháo khẩu trang chỉ cầm vào phần dây đeo qua tai để tháo khẩu trang. Tránh dùng tay cầm vào bề mặt khẩu trang để tháo ra
- Giặt sạch khẩu trang hàng ngày bằng xà phòng để dùng lại cho lần sau.
Hướng dẫn trẻ khi ho sao cho đúng cách khi mùa dịch covid tăng cao
Thực hiện và hướng dẫn cho trẻ khi ho, hắt hơi. ãy che kín miệng và mũi bằng khăn giấy hoặc tay áo. Sau khi sử dụng khăn giấy bỏ vào thùng rác rồi rửa tay sạch sẽ. Tuyệt đối không khạc nhổ bừa bãi nơi công cộng. Tránh cho trẻ tiếp xúc gần với các động vật nuôi hoặc hoang dã.
Trẻ nhỏ là đối tượng nhạy cảm, vì thế khi thấy có người bị sốt, ho, phụ huynh cần cho trẻ tránh tiếp xúc. Ngoài ra, tránh tiếp xúc với những người đang có dấu hiệu bị các bệnh truyền nhiễm đường hô hấp như: sởi, rubella, ho gà, não mô cầu, thủy đậu, cúm.
Nhắc nhở bé thường xuyên rửa tay bằng xà phòng để phòng bệnh
Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, bàn tay là nơi trực tiếp và thường xuyên tiếp xúc nhiều với dịch tiết cơ thể và môi trường chứa mầm bệnh. Chỉ cần chạm vào một người, hoặc bề mặt một vật nào đó, tay đã có nguy cơ tích tụ vi trùng. Bởi vậy, cha mẹ nên rèn luyện cho con trẻ thói quen rửa tay thường xuyên để ngăn chặn lây lan dịch bệnh. Người lớn hướng dẫn trẻ thường xuyên rửa tay bằng xà phòng. Tránh chạm tay vào mắt, mũi, miệng. Rửa tay bằng nước xà phòng khi bàn tay có vết bẩn. Thời gian mỗi lần rửa tay 30 giây, dưới vòi nước sạch.
Giữ ấm cơ thể cho bé
Cha mẹ nên chủ động thực hiện hoặc hướng dẫn con các biện pháp nâng cao sức khỏe, phòng chống dịch bệnh covid-19. Như giữ ấm cơ thể khi thời tiết chuyển lạnh; ủ ấm cho trẻ em khi đi xe máy, khi ra ngoài trời, khi làm việc ngoài trời, ra ngoài trời vào ban đêm; sáng sớm phải mặc đủ ấm; lưu ý giữ ấm bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu.
Tăng cường chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung thiết yếu
Đảm bảo an toàn thực phẩm, ăn chín, uống chín. Ăn uống đủ chất, đủ dinh dưỡng. Nên ăn nhiều hoa quả để giúp cơ thể tăng cường vitamin, nâng cao sức đề kháng. Ăn cân đối các nhóm dưỡng chất: tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Chỉ nên sử dụng các loại thực phẩm chín. Thực hành “ăn chín uống sôi” để giảm nguy cơ bệnh tật.
Đảm bảo vệ sinh cá nhân, mũi họng
Đảm bảo vệ sinh cá nhân. Thường xuyên vệ sinh mũi, họng cho bé hằng ngày. Thực hiện tốt vệ sinh môi trường; vệ sinh gia đình; sử dụng nhà tiêu hợp vệ sinh. Rèn luyện cho trẻ thói quen tự giác đánh răng, rửa mặt, súc miệng thường xuyên sẽ là phương pháp hữu hiệu ngăn ngừa vi khuẩn có thể tấn công trẻ. Cha mẹ có thể vệ sinh họng cho con bằng dung dịch xịt họng sát khuẩn hằng ngày để giữ họng luôn sạch sẽ và ngăn ngừa bệnh tật tấn công. Khi có các dấu hiệu nghi bị bệnh cần cho trẻ đi khám sớm và điều trị kịp thời.
Thường xuyên lau chùi những nơi có nguy cơ là ổ dịch
Nhà vệ sinh, thiết bị công nghệ, gầm giường, thảm chùi chân, nhà bếp… là các vị trí quen thuộc trong nhà nhưng thường bị bỏ quên khi dọn dẹp. Đây cũng là nơi lý tưởng cho những vi rút, vi trùng trú ẩn, sinh sôi nảy nở. Đừng quên dọn dẹp, khử trùng bằng sản phẩm làm sạch nhà vệ sinh. Như dung dịch khử trùng Cloramin B hay các dung dịch sát khuẩn khác để bảo vệ sức khỏe cho trẻ phòng, chống dịch Covid-19 lây lan nhanh…
Vệ sinh phòng ngủ và đồ chơi cho trẻ thường xuyên
Nhiều trẻ có thói quen cầm nắm, cho đồ chơi lên miệng. Nếu không vệ sinh những đồ vật này thường xuyên, đây rất có thể sẽ trở thành ổ dịch khiến trẻ bị vi rút tấn công. Nên lau dọn phòng tối thiểu một tuần/lần. Khử trùng đồ chơi bằng nước sát trùng trong thời điểm dịch bùng phát như hiện nay.
Hi vọng với những bí kíp “bỏ túi” này có thể giúp ích cho các bố mẹ trong việc phòng bệnh nói chung và phòng bệnh covid-19 nói riêng giữa lúc dịch bệnh đang gia tăng như hiện nay.
Nguồn: Ncov.moh.gov.vn
About Author
